Canaliser son énergie – Gérer le trop-plein de vie des enfants et éviter les dérapages (Florence Millot)
10 clés qui peuvent s’avérer utiles. 15/20
Le résumé :
Lorsque l’on est parent, difficile d’échapper à ses scènes que l’on pourrait qualifier d’incontrôlable ou pour certains, de caprice. Pourtant, il n’en est rien ! L’enfant, trop jeune pour canaliser son énergie ou pour identifier son besoin fini par se mettre en état de crise. Parfois, il suffit de peu pour le calmer et d’autres fois, il n’y aura pas grand-chose à faire, à part être présent !
Avec ces 10 clés, nous découvrons 10 niveaux de crises différentes en commençant par la plus « petit » et en finissant par la plus « grande ».
Les dix clés développées sont les suivantes :
- Répondez à son besoin de mouvement
- Aidez-le à mettre des mots sur ces ressentis
- Répondez à son besoin de sécurité
- Donnez-lui le choix entre différentes alternatives
- Aidez-le à aller jusqu’au bout de son émotion
- Posez un cadre rassurant
- Accordez-vous des « jokers »
- Eliminez les pensées négatives
- Instaurez des temps calmes en famille
- Montrez-lui que vous l’aimez quoi qu’il arrive
La critique :
- Des conseils clairs et précis pour gérer au mieux chaque situation
- Une explication ou du moins un éclairage sur les causes des crises des enfants
- Des techniques bienveillantes et judicieuses qui aideront les plus jeunes à canaliser leur énergie et qui permettront aux parents de lâcher prise de temps en temps
- Une introduction qui aide les parents à mieux connaître les réactions de leurs enfants
- Les émotions sont, ici encore, au cœur du livre…
L’auteure :
Florence Millot est psychopédagogue. Elle est spécialisée dans la gestion des émotions et la communication bienveillante en famille. Elle propose des conférences et des ateliers à travers son blog www.pedagogieinnovante.com
L’éditeur :
Hatier nous fait découvrir la collection 10 clés, des petits livres qui proposent 10 conseils et astuces simples et efficaces pour dépasser les problématiques du quotidien.
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