J’apprends à être attentif (Varinia Oberto)

Découvrez quelques exercices simples pour aider votre enfant à être attentif. 16/20

Résumé :

Dans cet album, les parents sont invités à emmener leur enfant dans un voyage imaginaire en forêt. Le livre peut se lire de différente manière. Soit il est lu du début à la fin (pour que l’enfant prenne connaissance de l’ouvrage par exemple) soit il est lu en fonction des besoins de l’enfant. 10 exercices sont ainsi proposés :

  • Décrire pour mémoriser
  • Se concentrer pour imaginer
  • Identifier ses émotions
  • Imaginer pour mieux anticiper
  • Concentration et relaxation
  • Se déconnecter du monde extérieur
  • Concentration et visualisation
  • Décharger ses émotions négatives
  • Ralentir les mouvements pour permettre l’attention
  • Etre dans le présent

Pour chaque exercice, l’enfant rencontre de drôle de personnages qui l’aideront à affiner son attention grâce aux différentes méthodes que je viens de citer.

La critique :

  • Une introduction et une conclusion qui permettent aux parents de comprendre comment améliorer l’attention de leur(s) enfant(s)
  • Un coin parents pour chaque activité qui propose d’aller plus loin en proposant d’autres exercices ou en expliquant ce qui est important
  • Des illustrations qui aideront l’enfant à imaginer et à réaliser correctement les exercices
  • Des fichiers audio disponibles sur l’application Nathan Live pour certains exercices
  • Utilisation de personnages divers (monstre, ogre, dragon…) qui intéresseront surement les jeunes lecteurs

L’illustratrice :

Amandine Laprun est graphiste, scénariste BD et illustratrice jeunesse. Elle a fait partie de l’association d’illustrateurs Le Grill, aujourd’hui, elle fait partie de l’association Central Vapeur. Elle également intervenante au Service éducatif des Musées de Strasbourg.

Les auteurs :

Varinia Oberto est psychopédagogue. Elle écrit des livres pour enfants et anime des ateliers de théâtre.

Alain Sotto est également psychopédagogue. Il est le fondateur du site cancres.org. Il a écrit plusieurs ouvrages de sciences humaines et parenting avec Varinia Oberto.

L’éditeur :

Nathan nous propose ici une collection très intéressante qui permet de guider nos enfants grâce à des jeux et des activités très simples. La collection Le bien-être des petits comporte déjà six titres. En voici quelques uns : Je découvre la philosophie, J’accueille mes émotions, Je découvre la méditation.

Public visé:

A partir de 3 ans.

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